不必认准“网红药”，替代选择还很多

　　目前新冠肺炎疫情防控措施正不断优化，冬季又是呼吸道疾病高发的季节，居民对于家中常备药的需求剧增，但包括布洛芬、连花清瘟等在内的药物都出现销售激增、一时脱销的情况。到底要不要囤那么多药？如何准备家庭小药箱？“网红”药买不到了,其他选择可以吗?

药囤多了没必要，浪费

　　连日来，记者在多个平台发现，如连花清瘟、对乙酰氨基酚、布洛芬等网红产品最快断货，尤其是小朋友使用的布洛芬，可能下单后便被取消订单，理由是暂时缺货。而从市民晒出的照片来看，有的家庭一囤几十盒药物，塞满了两个抽屉，也难怪网友戏称，“药已具备，只差感染”。

　　针对这种情况，其实在12月8日上海举行的疫情防控工作第246场新闻发布会上，中国工程院院士、上海交通大学医学院附属瑞金医院院长宁光就曾发出提醒，过度囤药没必要，建议适度备药，合理用药。

　　宁光指出，大部分新冠病毒感染者还是以对症治疗为主。若出现发热、头痛等，可服用解热镇痛药，如对乙酰氨基酚、布洛芬，小儿患者可选用混悬液剂型；若出现咳嗽可选用复方甲氧那明等一类药物；若有鼻塞流涕症状，可选用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物。另外一些中成药也很有效，如清热解毒类中成药，建议选择一种适量储备即可，太多也是浪费。对于感冒及新冠的预防还应以增强自身免疫力为主，多喝水。

药吃多了有伤害，肝损

　　此前，有媒体报道，已经有人尚未感染病毒，却因乱吃药而导致肝损，进了医院。记者从多家医院了解到，其实一直都有人因为乱用药而导致急性肝衰竭、药疹等情况，有的差点丢了性命。而目前正处于疫情防控的新形势下，一些市民慌了神，更容易导致乱吃药的情况出现。

　　同时，孕产妇作为特殊群体，如何用药也需要格外当心。复旦大学附属妇产科医院药剂科潘佳倩、金经就指出，对乙酰氨基酚是妊娠期退热的首选药物，且对乙酰氨基酚首选单方制剂，不推荐复方制剂；妊娠早期使用布洛芬可能导致胎儿动脉导管过早关闭，因此不推荐。连花清瘟、感冒灵颗粒等中成药，也不建议孕妇使用，一般认为中成药普遍缺乏妊娠哺乳期的安全性数据。

　　上海市健康促进中心、上海市第一人民医院呼吸科副主任医师谢国钢也表示，药品都存在保质期，储存也有一定的条件要求，保管不当，容易变质，而过多药物长期存放也容易造成浪费，因此，没有必要过量购买，适量准备即可。其次，购买药品要通过合法渠道、正规药店进行。

合理用药，牢记四原则

　　合理用药，要记住四个原则。首先，避免重复用药。不要自行混搭吃药、叠加服用，同种药物只需服用一种即可。比如解热镇痛药不要同时服用；中药感冒药也尽量只选择一种。服用中西药应最少相隔1小时，特别注意说明书上的不良反应、禁忌、注意事项等内容，不要凭经验服药。

　　其次，感冒药和退烧药也不要同时服用。比如部分感冒药中有对乙酰氨基酚，如果退烧药中同样有这种成分，就会导致过量用药。

　　第三，避免超剂量和次数用药。比如一些退烧药规定每4-6小时用一次，一天不要超过4次，就不要超量。儿童用药有些是根据体重来的，有些是根据年龄来的，一定要看清楚说明书再服用。最好可以在互联网医院先咨询医师后再给孩子吃药。

　　第四，不必仅盯一两种热门药品。买药主要还是看成分，热门产品卖完了，也可以选购其他替代品。此外也不要迷信海外药品，更没必要花大力气海外代购。服药，最重要的是看说明书、咨询医生药师，不要盲目服用、过量服用。

　　谢国钢表示，除了高龄老人，有基础疾病、肿瘤疾病的高风险因素患者会用到新冠抗病毒药物，大部分感染者只需对症治疗即可完全恢复。对抗疾病更需要好好休息，不要熬夜，多喝水，保证营养，清淡饮食，多吃果蔬，规律作息，适量运动等不断提高自身的免疫力。做好个人防护，进出公共场合要规范佩戴口罩、减少接触、勤洗手，保持社交距离。

　　新民晚报记者 左妍