“最美门将”赵丽娜退役：乘风破浪，在过去，更在未来

新民晚报“上海时刻”出品

　　尽管事先一直告诉自己不要流泪，但当这一刻真的到来时，赵丽娜还是没忍住。昨天下午，上海农商银行女足同武汉队的比赛中场，这位前中国女足国门、上海女足老将的退役仪式举行，看到昔日教练、队友送上的祝福时，这位“最美门将”不禁流下了泪水。

图说：赵丽娜动情落泪 新民晚报记者 李铭珅 摄

　　“能在自己深爱的球场，和最亲爱的队友、教练、球迷朋友以及这个赛场正式告别，虽有不舍，但更多的是感恩。”赵丽娜说，“ 我很感谢足球带给我的一切，是足球给了我乘风破浪的勇气和底气，勇于突破挑战，不断成为更好的自己。上海女足加油，中国女足加油！”

坚持的意义

　　赵丽娜从7岁开始踢球，2005年进入上海女足，2015年首次入选国家队，曾多次代表中国女足参加国际比赛，随队获得过2015年加拿大女足世界杯八强、2016年里约奥运会八强、2018年雅加达亚运会亚军和2022年亚洲杯冠军。

图说：赵丽娜在球场上的英姿 资料图 新民晚报记者 李铭珅 摄

　　赵丽娜被很多人认为是女足最美门将。瘦瘦高高的她天生就是“衣架子”，曾有不少模特公司想签她做职业模特，不过都被热爱足球的她拒绝了。由于颜值高性格好，赵丽娜拥有不少粉丝，她也经常会拍摄一些时尚写真大片，参加各种综艺，利用自己的影响力让更多人关注女足。很多见过赵丽娜的人都会喜欢上她爽朗爱笑的性格，更被她多面、广泛的兴趣爱好所折服——赛场之外，她是一名半专业的摇滚青年，学了十多年的架子鼓，自己还曾组过乐队参加演出，2023年更是参加了北京卫视跨年晚会，为著名歌手田震演唱的歌曲《铿锵玫瑰》做鼓手演出。

　　如今以女足国门身份为人所熟知的赵丽娜，在刚进入上海女足成年队的时候，其实一度看不到自己的未来。“我是队里门将中年龄最小的，力量最小的，水平最差的。”她回忆说，“当时我比较灰心，觉得大家都这么厉害，自己可能就是踢不出来了，也会想要不要放弃，要不要转行，或者去读书。”回顾往昔，赵丽娜想要感谢一个人，那就是此前上海女足主教练，如今中国女足主帅水庆霞——在这位女足名宿身上，她看到了努力与刻苦，更看到把足球作为真正热爱的事业的坚持。

图说：赵丽娜正式退役 新民晚报记者 李铭珅 摄

　　“水指导真的很喜欢足球，训练时她在带队，训练后她在和教练探讨足球，晚上回到房间她还要分析比赛的视频……”这样的热爱，曾让赵丽娜自叹不如，“从水导的身上，我知道了坚持一定是有意义的。”于是在每一次灰心的时候，赵丽娜也学会了再坚持一下，这才有了后来入选国家队，并慢慢从替补变成主力的柳暗花明。

　　如今对于赵丽娜来说，她的足球生涯已经很圆满，没有太多遗憾。去年年初，重新入选国家队的赵丽娜随中国女足拿到亚洲杯冠军，那以后她就萌生了退役念头。腰部、脊椎、膝盖……多年职业球员生涯所积累下的老伤，时时提醒着她“老将”的身份，既然已经感觉到力不从心，她决定勇敢地画上一个休止符：“不如再去看看，还能做些什么其他的事情。”

图说：赵丽娜在社交媒体发文

足球的魅力

　　许多年前，赵丽娜怀着“想要当英雄”的梦想懵懂地踏入足球的世界，而现在，她又有了新的梦想和动力。“我不会离开足球。未来，我想让更多乡村儿童也能感受在足球场奔跑的快乐。我依旧是足球运动员，赵丽娜。”

　　赵丽娜接下来的选择，是创立足球公益项目“星球计划”，携手中国足球发展基金会、字节跳动公益平台，在未来4到5年中走进100所偏远地区小学，为孩子们提供足球训练和比赛的机会。她希望能让更多的孩子看到、触摸到、体验到足球的魅力，用足球和自己的影响力为更多的孩子打开足球的大门，为中国足球的发展贡献一份力量。实际上，赵丽娜的足球公益已在进行中，她已前往过贵州的两所学校进行探访，为孩子们捐赠物资、提供足球普及课程。这一切远没有看上去那么轻松，但赵丽娜的勇气一如既往：“退役并不是结束，而是一个新的开始。24年的足球运动生涯成就了我的事业和人生，不论在赛场上还是未来的时间里，我都将以一名足球运动员的身份活跃在大众视野，通过足球公益项目、社媒平台传播践行作为足球运动员的使命和责任感，利用足球带给我的影响力反哺社会，创造更多价值。”

图说：赵丽娜创立足球公益项目“星球计划”

　　昨天的退役仪式上，上海女足为赵丽娜送上了纪念球衣，全队都为她送上了祝福。队友刘洁茹说：“一起踢了十多年球，今天你要退役了，真的有点舍不得。当然我也知道，你为足球已经奉献了很多很多，你的足球人生上半场已经结束，相信你的下半场会更精彩。”队友张馨说：“从上海队到国家队，我们一起拼搏和努力过，看到你可以精彩落幕、潇洒转身，由衷地为你高兴和自豪。”而恩师水庆霞也说：“感谢你把最好的时光献给了绿茵场，希望未来的你不惧任何困难，拥抱你的梦想，继续在自己的人生赛道上发光发热。”

　　今年，赵丽娜站上综艺节目《乘风2023》的舞台，并献唱了一首《无名之辈》。她表示：“一次次飞身扑救，一次次反复练习，我的足球和音乐梦，都在一步步实现。这次，我想让每个人看到，我这样一个唱跳俱废、身高1.88米的运动员都可以跨领域从零开始，那你们也可以。”

图说：赵丽娜亮相《乘风2023》

　　告别职业赛场，踏上新的赛道，赵丽娜充满信心：“面前的每一步都是未知，但我还是要勇敢向前冲，因为有这么多人支持着我，我不是一个人。”（新民晚报记者 李元春）

相关链接｜关于赵丽娜

　　- 7岁开始踢球，启蒙于上海普陀区金沙江路小学

　　- 2002年进入上海市体育运动学校，本科毕业于同济大学

　　- 2005年进入上海女足踢球

　　- 2015年全国女超联赛最佳门将

　　- 2015年完成国家队首秀，随队征战加拿大女足世界杯，闯进世界杯八强

　　- 2016年，作为中国女足主力门将参加里约奥运会预选赛，最终取得里约奥运会八强

　　- 2018年随队征战雅加达亚运会获得亚军。

　　- 2022年重返国家队，在中国女足同伊朗队的比赛中首发登场，随队夺得亚洲杯冠军‍‍