上海出梅后,热浪汹涌来袭。7月5日以来,浦东新区人民医院急诊陆续接诊了10位中暑患者,有在菜地务农热晕被村民发现的,也有拾荒老人晕倒在户外的。这种高热高湿的天气下,不仅在户外作业容易中暑,在室内其实也有中暑的可能。所幸这些患者被及时送医,大多数治疗后离院,但有两位中老年重症中暑患者仍在重症监护室继续治疗。
7月7日下午,家住川沙合庆的陈老伯在自家阳光房打扫时晕倒,家人立即拨打120送往浦东新区人民医院急救。医生迅速评估了患者的状况,患者面色赤红,意识模糊,体温已“爆表”至无法测出。急救团队一边迅速连接心电监护仪,一边为患者建立静脉通道,准备输液降温。“快!准备冰盐水静脉输注、鼻胃管灌注、冰床、冰袋物理降温!”医护团队将陈老伯移至低温冰毯上,同时在其腋窝、腹股沟等大血管处,以物理降温的方式帮助降低体温,同时不断使用医用酒精为其擦拭身体,帮助散热。
“再加大补液量、紧急气管插管接呼吸机!”经过紧张而激烈的“战斗”,陈老伯的体温终于开始下降,意识也逐渐恢复。
据悉,7月5日以来,浦东新区人民医院急诊抢救室相继接诊了10位中暑患者,其中两名为重度中暑,被诊断为热射病,目前仍在医院接受治疗。浦东新区人民医院急诊与重症医学科秦龙医生告诉记者,最近中暑病例高发,可能与天气急剧变化有关。上海梅雨季节阴雨连绵,出梅后突然切换成35℃以上的高温,人们的身体尚未完全调节适应,极易引发中暑。
预防中暑,首先要做好防暑降温措施。在高温天气里,应避免在烈日下长时间活动和工作,尤其是中午时分。如需外出,应做好防晒工作,戴宽边帽、太阳镜,涂抹防晒霜,并选择轻薄、透气的衣物。同时,要注意补充水分,定时饮水,不要等到口渴了才喝水。但切勿过度饮水,以免引起水中毒。此外,保持室内通风,使用空调、电扇等降温设备,也能有效降低中暑的风险。
在饮食方面,多吃新鲜的蔬菜水果,如西瓜、黄瓜、西红柿等,既能补充水分,又能提供丰富的维生素和矿物质。避免食用油腻、辛辣的食物,以免加重肠胃负担。
秦龙医生表示,对于特殊人群,如老年人、儿童、孕妇以及患有慢性疾病的人,更要加强防护。老年人由于体温调节能力下降,儿童则由于体温调节中枢尚未发育完善,都更容易中暑。孕妇在怀孕期间身体负担加重,对高温的耐受能力也会降低。患有高血压、糖尿病等慢性疾病的人,由于身体机能较弱,也需要特别注意防暑。
一旦出现中暑症状,应立即采取措施进行救治。首先将患者迅速转移至阴凉通风处,解开衣物,让其平卧休息。用湿毛巾或冰袋敷在患者的额头、颈部、腋窝等部位进行降温。如果患者意识清醒,可适量补充淡盐水或运动饮料。若症状严重,如出现昏迷、抽搐等,应立即拨打急救电话,送往医院进行治疗。
新民晚报记者 左妍
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