融海大厨教做菜(图)
主料:鲜莴笋350克调料:葱、香油、味精、盐、白糖各适量。制做方法:莴笋洗净去皮,切成长条小块,盛入盘内加精盐搅拌,腌1小时,滗去水分,加入味精、白糖拌匀。

融海酒楼行政总厨宋奎刚
凉拌莴笋
主料:鲜莴笋350克
调料:葱、香油、味精、盐、白糖各适量。
制做方法:莴笋洗净去皮,切成长条小块,盛入盘内加精盐搅拌,腌1小时,滗去水分,加入味精、白糖拌匀。将葱切成葱花撒在莴笋上,锅烧热放入香油,待油热时浇在葱花上,搅拌均匀即可。
功效:利五脏,通经脉。
(本文来源:济南时报 )
(新民网编辑:)


















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