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七夕会健康 | 久病成医

来源:新民晚报     作者:可燃     编辑:赵美     2022-11-25 14:36 | |

久病成医,意思是病久了对医理就熟悉了,比喻对某方面的事见识多了,就能成为这方面的行家。有些病生久了,的确能从中得到启发,比如我就采用良方缓解了腰椎间盘突出的痛苦。

2009年我患了腰椎间盘突出,长期的腰痛使我不堪忍受,咳嗽也痛,更怕打喷嚏,不由自主的一个喷嚏,会使腰部剧烈疼痛,痛得头上出汗。第一次腰痛发作,我在床上躺了三个月。

我第二次腰痛发作是2016年去俄罗斯旅游,当时上海最高气温达到38摄氏度以上,可到了圣彼得堡,最低气温只有6摄氏度,在游览夏宫时风雨交加,我把箱子里带的衣服全部穿上了,还觉得冷。回国第二天即腰椎病又犯了,这一躺又是两个月。

第三次发病是我去4S店保养汽车,在维修部客户休息区,服务小姐“热情”地邀请我去坐她所推销的按摩椅,十五分钟坐下来,觉得尾椎骨有点酸痛,但没啥大的反应。晚上起夜时突然感到腰椎疼,能坐起来,却站不起来,想用手的力量,攀住大衣柜拉手,支撑身体立起来,可两只脚一用力,腰椎又一阵巨痛。我知道这一次犯腰椎病,肯定是坐4S店按摩椅引起的,按摩擦伤了腰椎骨。

如厕完上床后,我请老婆帮我在短裤外贴了两张暖宝宝,这东西一贴,腰部马上感到暖烘烘的。第二天早晨,重新再贴两张,腰里又感到了温暖。因暖宝宝的恒温保暖时间只有12小时,我每12小时换一次。

在床上躺了三天,腰痛奇迹般地缓解了,我明白这是暖宝宝起的作用。因为患有腰椎间盘突出后对神经根产生压迫的同时,神经根周围软组织会出现水肿,暖宝宝产生了热量,促进神经根周围软组织的血液循环,促进水肿的吸收,有利于缓解腰椎间盘突出的压迫症状。

这一次我终于明白了,温度和腰痛有直接关系。难怪大家都说患有腰椎间盘突出后要注意腰部保暖。当然市场上有许多治疗腰痛的热敷仪器也可以用,我感到还是暖宝宝经济、实惠、简单、省事。

天气转凉了,腰椎病患者可以试一下!(可 燃)

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