寒潮来袭，降温猛烈！慢阻肺患者做好这些，安稳过冬

冷空气强势来袭，申城进入“速冻”模式。气温骤降，慢阻肺患者可要当心了，防护不当病情容易复发或加重。

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慢性阻塞性肺疾病简称慢阻肺（COPD），是最常见的慢性气道疾病，其特征是持续存在的气流受限和相应的呼吸系统症状。久而久之可能累及全身各系统，严重影响患者的生命质量，是导致死亡的重要病因。

根据《中国慢性阻塞性肺疾病分级诊疗报告（2020年度）》显示，我国约有1亿慢阻肺患者，相当于每14个中国人就有1人患有慢阻肺。

慢阻肺每一次急性加重，对患者呼吸功能都是一次巨大打击。慢阻肺的呼吸气流受阻会越来越重，不仅让呼吸系统受累，还累及骨骼、肌肉以及心脏等全身多个脏器，发展成肺源性心脏病，最终导致呼吸衰竭和全身脏器衰竭。诱发慢阻肺急性加重的因素有很多，最常见的原因是感染，此外季节变化，气温骤然降低，也是导致其急性加重的重要因素。

如何避免踩进“雷区”，安稳度过寒潮隆冬，普陀区中心医院呼吸内科主任医师罗旭明为大家来支招，“日常要加强健康管理，做到‘不停、不少’。”罗医生表示，对慢阻肺患者来说，坚持药物治疗，尤其是吸入制剂的药物治疗是非常重要的，药不可以停，药物减量或者是药物调整，必须要经过专科医生评估后进行调整。

应对寒潮降温，慢阻肺患者特别是中度和重度患者，还要加足两个“气”。“第一个是氧气，家庭氧疗。第二个是暖气，就是让室内温度维持在一个适宜的区间，可以减少慢阻肺急性加重的情况。”

罗医生提醒，慢阻肺患者可通过针对性锻炼来改善病症。“比如缩唇呼吸，腹式呼吸等呼吸康复锻炼可以改善患者临床症状，延缓肺功能的下降。还可以通过器械进行肺康复的锻炼。”

易雯