晨读 | 安谅：阅读是对心灵的守护

　　对心灵的守护而言，没有比阅读更长效、更牢靠、更有趣，也更实诚的方法了。

　　阅读，只要不是那种迫不得已的，或者以功利为目的所为，就是让人向往的最佳去处。轻松自由，随心所欲，以愉悦为轴，那就是心灵找到了一种幸福的庇护。

　　阅读，应该是身心最为安详的时辰。

　　阅读，理当标配静好的光阴。

　　在炎炎酷夏，阅读，令人心静，便是缕缕清风送爽，自然祛暑。

　　在凛凛寒冬，阅读，让人温暖，就像一盏灯火相伴，忘却了冷冽。

　　独自阅读，是身体与自身灵魂惬意的相处。

　　阅读时的多巴胺生成，是高品质的，是醇厚深长的，是常生常新的。

　　阅读，是身心对自然天地的深呼吸，是对大千世界的宽阔的观望，是对生命的一种超然的触碰，也蕴含着对人性通透的颖悟。

　　那种无意义甚至有害的交往，其实属于群体的孤独。孤独里蔓生的自我的不自觉的炫酷，对他人有意无意的嘲弄挖苦，是非八卦的随意喷吐，某种私欲的伺机而动和待价而沽，无不是对心灵的伤害和亵渎。阅读，是心灵走向邈远的自我放逐，又是肉身归置静默的自我收储。

　　身处任何环境，能静下心来阅读，便是一种美好习惯的养成，是一种淡定自若，是一股大气在胸。是千磨万击还坚劲，任尔东西南北风的执着；是鸟随鸾凤飞能远，人伴贤良品自高的修行。

　　阅读者的气质，在长久的书香熏陶中，渐生清雅大度。人生不过尔尔。笑看人生四季，风轻云淡。

　　总有人以为唯美食最为养生的，其实，阅读，也是绝佳的养身之道。养身必养心，阅读是养心的一条不容置疑的捷径。

　　愉快的阅读，首先来自心情愉快地出发。阅读的旅程中，也切莫淡忘阅读的初衷。

　　阅读时的随想，也要有欢快的音律，不要被烦躁和偏执，带乱了本该有的沉稳和有韵的节奏。

　　阅读的跳跃思维里，也该拥有阳光明朗的闪耀。即便是夜半，也有星光传送阳光的问候。

　　阅读的情怀，在于厚实，蔚蓝，宽广，回归灵魂深处，忘却生活细碎的波澜。

　　能让你快乐阅读的氛围，就是上好环境。能让你享受阅读的时光，便是美妙良辰。

　　在阅读时，遍览陌生的他人经历，阅尽芜杂的春秋变幻，又总在其间发觉自己，反思自己，重塑自己。

　　心在阅读中，仿佛在文字的清风中得以过滤。透明，澄澈，纯真，温厚，回到人生之初。

　　心在阅读后，如同在神圣的殿堂经受了洗礼。坚韧，深邃，谦卑，淡然，好似脱胎换骨。

　　孤独的人生终有一件幸事：阅读，是始终不渝的心灵的守护神。

　　找到属于你的阅读，那是你天然拥有的静谧的森林。在它的波涛起伏中，获取心灵的一汪清泉。（安 谅）