北京时间11月13日中午，UFC（终极格斗冠军赛）281在美国纽约麦迪逊广场花园进行。在作为联合主赛的女子草量级冠军赛中，中国选手张伟丽在第二回合降服战胜...

实际上内家训练是从筋膜入手，训练撑筋拔骨，使筋膜重新变得有序化，恢复先天弹性活力和传导气的高频能量。而沒经内家训练的人，筋膜大多上都比较僵硬，反应迟钝。

上海市《中国武术段位制》“线上晋考”平台已搭建完成，各考试点可提交“线上晋考”计划

2022年11月5日-6日，上海市第十七届运动会武术套路比赛（青少年组）在虹口精武体育馆顺利举办。

2022年10月28日，地处北外滩CBD黄金地带的双狮汇商务楼宇的租户迎来了一场特殊的体验活动，来自精武陈式太极传承基地、极韵太极会馆的陈氏太极拳非遗公益...

10月29、30日，杨氏太极拳第五代嫡传人杨军赴加州菲蒙市印象文化艺术中心传授杨氏太极拳。这是他今年全球太极巡讲的第11站，本次活动由国际杨氏太极拳协会主办。

新民晚报《海派太极，女子化险术》短视频在小红书、咪咕平台上线后，受到不少武术爱好者的关注。10月31日，太极名家解礼德也受邀赴崇明，向崇明18个镇的近百位...

华师大心理与认知科学学院副教授严文华博士提点家庭冲突双方心理盲区，太极名家解礼德解读夫妻关系背后的太极智慧。

作为自己身体的“懂事长”，除了懂得为人处世外，也要懂得太极养生和阴阳自然之道。用对了太极心法和功法，再加上循序渐进，持之以恒，就可以帮自己打造好身体体质。

本次活动得到了广大武术爱好者的积极响应和踊跃报名，收到展演视频总数81项（集体16项和个人65项），涵盖了老中青三代武术爱好者参加。

上海精武体育总会与市民艺术夜校日前联手推出《精武迷踪拳》课程，吸引年轻人在强身健体的同时深入体验精武精神。

比赛日期：2022年 11月12-13日,报名日期：10月5日起～10月18日止。

2022年“拳论杯”第八届太极拳网络视频大赛日前举行，来自全国的众多太极拳手参赛，经激烈角逐，精武武当八法传承基地东华“礼太极”队选手王燕在比赛中夺得陈式...

活步进退是褚架太极拳最为显著的特点。许多动作都是进步跟步、退步带步。实际上这种步法是太极长拳常用的步法，褚桂亭先生习练过太极长拳，尤其擅用活步进退，以致这...

9月28日上午，2022年中国电信“天翼杯”长三角健身气功·八段锦与太极（八法五步）数字邀请赛在上海武术院（上海市健身气功管理中心）举行。

报名日期：9月20日起～10月7日止。

报名起止日期: 2022年9月20日—2022年9月30日；视频上传时间：2022年10月4日—2022年10月10日

当一个人身上某个脏腑出毛病后，一下子会感觉四肢无力，故内家练法先要壮其内，后行其外，只有将脏腑气血养得强壮了，并且通过放松不使神经、肌肉紧张而内耗和堵塞，...

9月14日下午，龙身蛇形太极拳湖南工学院传承基地成员在王芝琴老师的带领下来到珠晖区酃湖乡解放小学开展“潮极太极”第二课堂，此次教学是传承队继杨柳村小学后再...

来自世界各地十几个国家和地区1700 多名运动员与武术爱好者参加了这一国际武术盛会，

宝刀、神剑、箭矢、盔甲……随着2022年服贸会东城区分会场——“崇威耀德”故宫博物院藏清代武备展在嘉德艺术中心（王府井大街1号）开展，为公众提供了走进“以...

第二届“两岸同根太极一家”太极文化交流活动26日拉开序幕。为进一步促进两岸太极交流，上海闵行·台北中山太极文化交流活动中心当天揭牌，16位台湾太极名家被聘...

“精武杯”第二十四届中小幼（俱乐部组）武术、书法比赛暨“超萌武娃”2022上海分区海选将于9月17日-9月18日在上海精武体育总会举行，本市各武术培训单位...

当天，旧金山湾区的湖畔太极队、晨曦太极队、精才太极队、国际医药大学太极队、Cupertino 太极队、Sacramento 太极队、金恒太极队、Oakla...

2022年全国武术套路锦标赛于8月9日至16日在山东临沂开赛。作为今年武术套路项目的第一个全国性锦标赛，本次比赛备受关注，来自全国各省区市46个参赛单位的...

我中心制定、修订了《武术套路赛事行为规范管理细则（试行）》等12个文件，并汇编成《武术套路项目管理制度文件（征求意见稿）》，现向社会各界广泛征求意见。

李小龙身体小时候并不强壮，7岁时由父亲李海泉带着他练习太极拳。李小龙14岁时拜师叶问，苦练咏春拳。

上海报业集团精武辅导站5日中午举办“养生功夫——太极”网上讲座，上海市中医医院推拿科医师、全国大学生武术锦标赛冠军李阳硕士受邀为上报集团的记者编辑和静安精...

8月1日，上海市武协举行评审会，对精武武医养融合发展研究会创编的《八式经络免疫操》、《八式易筋甩手操》两套健身功法开展专家评审。

为创新传播太极文化，推动全民健身，新民晚报联手文汇出版社推出的《海派太极》短视频项目25日正式在小红书平台上线。