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长时间居家，运动减少，饮食上给啥吃啥，很多人的消化功能大打折扣。上海市中医医院肿瘤五科主任医师朱为康告诉大家缓解肚子胀气的中医良方，服用莱菔子（也就是白萝卜的种子）或者白萝卜刨成丝状凉拌食用，连续吃几日可见效。如果是为了缓解肚子胀气，白萝卜要生吃，不可烧熟食用，起不到效果。可见，白萝卜生吃和熟食完全不同。中医食疗的小窍门大有讲究呢！
（潘嘉毅）
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