七夕会健康 | 顺其“治”然

想，是人的一种本能。有时在健康方面过于忧虑、焦躁地思来想去，不仅于病无益，还会累及本身。我的两次亲历告诉我，顺其“治”然方为上，宽心养身见暖阳。

第一次是30多年前的事了。年轻，平时不注意，患上了慢性咽炎，难受得要命。住院治疗一段时间后仍不见好转，喉咙总觉得有异物感，吐不出、咽不下。医生先后给我用了中医、西医和当时颇为先进的激光治疗方法，效果均不理想。于是，我整天心事重重，坐卧不宁，心想是否医生误诊，自己得了什么大病？我外公就是食道癌过世的，我也会不会……

得，换个医院看看。仍旧运用了多种方法，喉咙也总觉着不舒服，这又加剧了我的疑心病。医生每次查房时对我说，这慢病需调理，没多大要紧，放宽心，但我还是放心不下，如“鲠”在喉，横竖不舒服，就想“一蹴而就”彻底根治。一段时间后，我无奈地出院了。回到单位，喉咙虽觉有阻，但好歹不影响正常生活。一粒粒如油菜籽般的小药丸，清热解毒，我坚持吃；一天天的工作我照常干，朋友间嘻嘻哈哈聊天我也不耽搁。就这样，倒使我慢慢淡忘它了；再后来，我干脆不想了，不知不觉发现病倒好了。后来，一位医生对我说：“生了病不能老想它，越想觉着越严重，越想心里就越害怕，这于身体恢复机能不利；每天打开窗，看看这蓝盈盈的天，呼吸一下新鲜空气……”噢，我明白了。

还有一次是前两年，我早已过了知天命之年。那天，我去某三甲医院检查身体，CT检查后，医生告诉我说身上有多处淋巴结肿大，可却没发现什么病症。但鉴于我这年纪，为阻止身体朝不利方向发展，建议我做预防性化疗。当时，我并未觉得有何异常，为保险起见，我还是遵从医嘱。化疗后，“杀敌一千，自损八百”，反应强烈，使我明显感到身体大不如从前，心里既担忧害怕又后悔。好不容易待四个疗程结束，经检查各方面正常，我回家了。医生告知我，第二年来复查。出院后，我心事重重、在家拖着这病歪歪的身体。在休养的日子里，我脑子时不时就转到病情上了，“会不会不见好？”“是不是已经查出什么重病，家人瞒着我，要不医生怎么会叫我化疗？”我没事便与妻子念叨，有时还叫妻子把医生诊断时单独与之说的话复述一遍，一遍不行，再来一遍，总不放心。较大的思想顾虑，使我身体免疫力低下，又先后患上了喉咙疱疹、失眠焦虑症。妻子说，你现在没什么大病，只不过是预防性治疗，不要老想它，做点自己喜欢的事。朋友也劝我，放松点，别太紧张。慢慢地，我通过上班以及业余时间追剧、写作、外出旅游，心情逐渐好起来了。时间一天天过去，前后有大半年。一次赴浙江桐乡参加完小舅子女儿婚礼后，我心情彻底放飞了，心门一下子打开，感觉身体完全好了，人也胖了好几斤。再之后去那家三甲医院复查，医生说没问题，一切正常。啊，我顿感整个人轻盈许多，脑子里释放出许多色彩斑斓的意境……

心情好，是最好的疗养。（石  路）