新春新申动｜过年吃吃喝喝，不如打一场球！

　　春节怎么过？有人选择快乐出游，有人选择走亲访友，有人选择悠闲宅家，也有不少篮球爱好者选择趁假期多打几场球，他们说，运动也是春节假期的一种打开方式，新春不停练，打卡健康年。

图说：沪上篮球爱好者众多 新民晚报记者 李铭珅 摄 （下同）

好去处

　　春节期间申城各区体育场馆坚持开放，即使大年三十也不“打烊”，而在全市各处拥有众多场馆的洛克公园，就成为不少篮球爱好者的热门“目的地”。

　　记者了解到，为了让广大篮球爱好者度过一个舒心的春节，洛克公园今年春节特意推出了几个重点场馆，在这些场馆里不但可以打球，甚至可以一站式“躺平”度假。作为国内首个联名休闲运动俱乐部的洛克公园高尔夫尊俱乐部，春节期间就特意打造了与以往不同的全新风格，以运动为主题，对吃喝玩乐的“归属感”重新定义，让大家的假期过得更丰富。在这里，不但有篮球，还有高尔夫、手游、飞镖、台球、美食、美酒、社交……吃喝玩乐，一应俱全。而在距离洛克公园高尔夫尊俱乐部一街之隔的洛克公园外滩金融都市运动中心，也能让运动爱好者收获别样的假期乐趣，除了打篮球，还可以体验一些现代感和科技感融合的游艺项目，例如射击、射箭等，也可以拉上三两好友在影院区“躺平”，或者打打桌球、玩玩跳舞机等。如果你想足不出户又向往户外运动，那么春节假期也可以去洛克公园铜川路店露营地，约上朋友在篝火旁烧烤美食，在觥筹交错间享受休闲欢乐时光，感受一份独属于城市露营的独特魅力。

　　“以球之名”“特别不服”“养生球局”……以往每年春节，洛克公园都会推出各种篮球赛事，欢迎篮球爱好者在此度过一个健健康康的新春佳节。经常“打卡”洛克公园各球场的市民李先生还记得，有一年他打开洛克公园微信公众号，一段温馨提示印入自己眼帘：“无论是就地过年，还是回家团聚，你所在的城市，都有洛克公园的陪伴。春节期间，洛克公园不打烊。”

更健康

　　假期是人们放松心情、调整生活节奏的宝贵机会。然而，长时间的休息往往让人感到身体沉闷、精神疲乏，要想在假期中达到真正的放松和恢复状态，科学运动非常关键。所以，如今健身锻炼、运动休闲已经成为很多人丰富假期生活的新选择、新载体。李先生说，他平时每周都会打两次篮球，已经养成了习惯，假期也不想放弃，“健康自律做更好的自己，才是过节应有的样子。”在他看来，春节期间坚持运动，不仅给春节这一传统节日增添了特殊的“年味”，也是他迎接龙年最好的方式。

　　春节期间，李先生不但自己打球，也把12岁的儿子拉了进来。他说，儿子平时也喜欢球类运动，但是相比之下更喜欢打电子游戏，他不能让儿子一个假期都沉溺于游戏中，毕竟那样对身体和视力都不好。之前儿子放寒假，但自己要上班，只能周末带儿子打篮球。如今迎来春节假期，加上自己还有几天去年的年假可以休，于是李先生选择了趁这段时间强化一下儿子的篮球兴趣和技术，“中国女篮的三场比赛，我是带儿子一起看的，有球局时也会带上他，没有球局我们俩就自己练球。”李先生说，儿子往年每到冬天都会容易咳嗽，有时断断续续要持续一个多月，但是今年在他有意加强了篮球锻炼之后，儿子的身体变得结实了许多，一家人也不再受咳嗽困扰。

　　以往春节总是一家人出去旅游，李先生没法参加朋友们的饭局。今年没去旅游，但在他的“吃吃喝喝不如打打球”的倡导下，有好几次朋友们也将聚会地点从饭店改在了球场，就像他说的那样：“打球，释放激情，释放压力，收获健康，收获快乐，何乐而不为呢？”（新民晚报记者 李元春）‍‍