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这家医院开“时令门诊”看什么病?现代养生遵从时令节气,还有参考价值吗?

来源:新民晚报     记者:郜阳     作者:郜阳     编辑:房浩      2024-02-27 09:28 | |

图说:张晓天看诊 新民晚报记者 徐程 摄(下同)

  雨水节气后,上海一直湿答答的,“湿冷魔法”攻击下,阳光难觅。

  这几天,上海中医药大学附属曙光医院的“时令门诊”,人也多了起来。自去年夏至当天开设以来,“时令门诊”就挺受追捧,治未病中心主任张晓天说,年轻人来得不少。

  “时令门诊”看什么,和二十四节气又有什么关系?记者近日走进诊室,一探究竟。

  给出个性养生方案

  “你属于血瘀体质,这几日天气湿冷,在活血化瘀的基础上,给你推荐一些温阳、益气的药物来调理。”记者来到曙光医院“时令门诊”时,张晓天刚为一名年轻女性问诊完。他介绍,“时令门诊”分为春夏秋冬贯穿全年,给出市民及患者中医养生、中医治未病以及中医综合疗法的个性化诊疗方案。

  “你最近睡眠不好吧。”他看了看记者后说道。得到肯定的回答后,张晓天表示,医生望闻问切面诊后,会引导患者通过中医四诊仪的舌苔、脉搏等体质辨识给出个体化中医体质分析报告。之后,“时令门诊”医生参考患者的体质,运用中医药特色诊疗技术解决与时令相关的亚健康状态以及疾病,抑或是给出符合时令的个性化养生方案。

图说:中医四诊仪通过舌苔、脉搏等体质辨识给出个体化中医体质分析报告

  前不久,“时令门诊”来了位痰湿体质的胖小伙。张晓天解释,春令和夏令所用祛湿的药物是不同的;更重要的是,到梅雨季节,会特别提醒患者远离潮湿的环境,并配合饮食调理。他介绍,来“时令门诊”的年轻人更多,老年人以慢性病和肿瘤患者为主。

  “冬病夏治敷贴治疗、治未病体质穴位敷贴,还有药茶……‘时令门诊’把中医养生文化体现在日常生活当中,使老百姓更多地接受中医简便验廉的治疗方法。”张晓天说。

  养生顺应“四时寒暑”

  中医讲究健康养生顺应自然规律,从顺应“四时寒暑”开始,四时大到一年的春夏秋冬,小到一天的昼夜晨昏。据介绍,春令门诊以调肝为主,兼除风邪,这是因为春气通于肝,春季多风邪,多发疾病包括了情志病、心脑血管疾病、脾胃疾病和感冒等。夏气通于心,夏季多暑湿之邪,故夏令门诊应以调心为主,兼除暑湿之邪,“同时应抓住三伏旺阳时机,进行冬病夏治,补阳气、排寒湿。”张晓天补充道。秋气通于肺,秋季多燥邪,因此秋令门诊以调肺为主,兼祛燥邪。而冬气通于肾,冬季多寒邪,故冬令门诊以调肾为主,兼祛寒邪,“我们也会建议抓住冬令收藏时机,行冬令进补,补肾填精,增强体质。”

  为何叫“时令门诊”,而非“节气门诊”?面对记者的疑惑,张晓天解释,从相邻的雨水和惊蛰节气来看,雨水养生重祛湿、保暖;惊蛰后万物复苏,则会关注户外运动强化身体机能。虽然有细微差别,但春令养生的总体原则是一致的。

图说:“时令门诊”开设后受追捧

  帮助适应快节奏生活

  “春雨惊春清谷天,夏满芒夏暑相连。秋处露秋寒霜降,冬雪雪冬小大寒。”现代社会生活节奏飞快,跟着古人的二十四节气养生,还有参考价值吗?

  “现在年轻人养生,无非也是从饮食、穿衣、起居等角度着手,这并没有脱离传统养生的大框架,只是多了一些新的方式或手段。”张晓天认为,“时令门诊”的开设也能让年轻人意识到,中医药能帮助人们更好适应现代社会的工作强度和压力。

  节气常变化,那是否意味着经常要去“时令门诊”报到?张晓天回答,看体质。“体质一般每半年测一次,体质的调理也是一个长期过程。”他举例说,“阳气虚的人,这几天阴冷或许感觉身体不适,就需要来‘时令门诊’调整养生方案,清明后气温渐高,遵从一般的夏季养生规律就好,而到了秋冬,这类人群就需要来看看体质有何变化,是否需要增加干预的方法或药物。”

  新民晚报记者 郜阳


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