十日谈｜人体指标是动态

人体指标是动态的，若非急症类，可以观察观察。

早些年也参与学校的年度体检，最初是医生进驻保健科，连续几天各院系在职退休的教职员工分期分批清早集聚，面熟陌生地排着队，谈天说地，挤挤挨挨。早些年的检测项目不多，如今的胃肠镜肺部CT肿瘤指标这些是没有的。那时年轻，看体检报告颇笃定。阳气足，有点小问题也不忧。后来几年我几乎不怎么参加单位体检了。方式变了，要先手机预约，若选择某三甲，还得特别路径告知。当然，项目肯定多了，价格贵了嘛，但一大清早空腹赶过去，略觉折腾，就干脆自费在合适的时间挑合适的项目到医院检查。虽然放弃了福利，但那种“哦，要体检了要体检了”的紧张感可以纾解一下。

齿龄渐增，或可用该体检怕体检来概括心情。看报告环节虑惊值爆表。血脂哪能高了？甘油三酯似乎还好。血糖好的，肌酐好吗，尿酸好像偏高了，CEA正常的，好的好的，没有肿瘤，不过肺结节了，不像磨玻璃，那就好；甲状腺结节了，三类啊；乳腺结节了，多少年了，让伊去；怎么会肝囊肿了？脾脏有个脉管瘤，要紧吗？会长大吗？有胆囊结石啊，要开刀吗？胰腺好吗？存疑忧心大概人人皆历。如今加上各种搜索还有AI解答，看懂体检报告大体是没问题的。但是架不住疑心病。就说血脂，指标高了，有的医生会建议先饮食运动调整看看；有的医生直接上他汀类。早先年家人血脂高了，我觉得还是不吃药，非医疗依从性差，而是总要先试试无副作用的方式吧，结果后来血脂还正常了。可见人体指标是动态的，若非急症类，可以观察观察。今年我们的血脂都异常了，我还是首选饮食疗法，且确实有效。不过，起初也略忧，但后来了解到其实中西医对血脂指标的制定是否很科学合理，也有争议。胆固醇其实不是坏东西，人体大脑是需要胆固醇来营养的。且他汀类药物副作用的危害不可忽视。于是，也就释然了，有些指标高一点并不一定说明什么。就好比说如今何以结节囊肿几乎人手几个，盖因体检加强了，设备精细了，所以人体大白于仪器之炯炯目光下。兼及现代人工作生活饮食各种因素所致。

一位虽不识但在微信群有所了解的某大学药学院教授坦言，她不体检。她说了解自己的家族基因缺陷，平时就重点保护一下，其他没什么大问题干嘛要去体检折腾，很多问题就算查出来了，也是没有药物的，不如平时关注营养支持，好好活着。当然她是专业人士，也精透现在医疗的一些顽症，普通人大概做不到如此淡定。“早发现，早治疗”啊。我的想法是检还是要检的，不说年度，慢病加身的我经常跑医院，有时复查，有时排查。看报告也从惊惧，而略惊，而叹息，略高略低的偏差也就随它去了。一句“没有临床价值”可释之，或者肉身用了那么多年出点问题是正常的先慰己。

也因此，近年我不太建议耄耋老母非要参加单位年度体检不可，那么多人聚集医院，嘈杂、焦虑，本就慢病的老年人这么折腾非常疲累，不如根据需求去医院随时查验，母亲渐渐也认同。

人体的衰老是不可逆的，各项生物指标也不可能做成一张标准答卷，和疾病共存可能是多数人不得不接受的常态。听闻有严格按照检查指标来饮食锻炼的富豪渴望停在青春华年，窃以为执念罢了。

实话实说，每每检查，肯定忧，出状况也是怕，但不能久陷坏情绪，时不时得心理建设：生老病苦死，出点状况是正常。也就慢慢释然，能治去治，西医中医自然疗法都了解了解，且饮食情绪多元调节。有的身体问题可能左右检查亦难索骥，也得熬，还得自己学习分析疗愈。如今医院分科太细，医生很忙，综合思维的大医也太少。健康管理，体检其一，日常饮食心态适当锻炼等可能更要紧，活在当下，多看蓝天，多晒太阳，或可渐坦然于体检报告异常碾压。（龚静）